Πονοκέφαλος με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας- -
ένα από τα πρώτα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν την ανάπτυξη της νόσου. Στην αρχή εμφανίζονται παροξυσμικά, μετά είναι μόνιμα, συνοδευόμενα από απότομη επιδείνωση της ευεξίας, δυσκαμψία κινήσεων και λιποθυμία. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι χωρίς κατάλληλη θεραπεία, η ασθένεια μπορεί να προχωρήσει και να έχει επικίνδυνες συνέπειες.
Οστεοχόνδρωση - ορισμός και μηχανισμός ανάπτυξης
Οστεοχόνδρωση- χρόνια προοδευτική νόσος της σπονδυλικής στήλης. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, υπάρχει σταδιακή καταστροφή του χόνδρου και παραμόρφωση των οστών. Η αυχενική σπονδυλική στήλη αποτελείται από έξι τμήματα σπονδύλων - οστών που συνδέονται με συνδέσμους. Ο μεσοσπονδύλιος χόνδρος βρίσκεται μεταξύ γειτονικών σπονδύλων για να απορροφά σοκ κατά την κίνηση, περιστροφή και κλίση της κεφαλής. Οι σπονδυλικές αρτηρίες και τα νεύρα περνούν από ειδικές τρύπες που στοχεύουν στον εγκέφαλο και η προστασία τους από βλάβες είναι μία από τις λειτουργίες της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Στην οστεοχόνδρωση, ο χόνδρος ιστός των μεσοσπονδύλιων δίσκων χάνει την ελαστικότητά του. Ο κύριος λόγος είναι η ανεπαρκής παροχή αίματος και θρεπτικών ουσιών στον ιστό του χόνδρου των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Αυτή η διαδικασία μπορεί να σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ανεπαρκή παροχή αίματος στον χόνδρο, καθώς και με τις συνέπειες τραυματισμών και φλεγμονωδών ασθενειών των αρθρώσεων. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι γίνονται λεπτοί και δεν είναι αρκετά ελαστικοί που δεν μπορούν να απορροφήσουν ενώ κινούνται. Αυτό οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας του αυχένα, επώδυνες αισθήσεις, συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων που τρέχουν σε αυτήν την περιοχή. Η διαδικασία εξελίσσεται επειδή η αυχενική σπονδυλική στήλη είναι πιο εύκαμπτη και έχει ασθενές μυϊκό κορσέ.
Αιτίες πονοκέφαλου στην οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας- μια κοινή ασθένεια τόσο σε ηλικιωμένους όσο και σε νέους. Συνδέεται με περιορισμένη κινητικότητα του λαιμού σε όλες ή σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, διαταραχή της ακοής ή της όρασης και οξεία κεφαλαλγία. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται στα αρχικά στάδια της νόσου και εξελίσσονται μόνο με την πάροδο του χρόνου.
Ο πονοκέφαλος στην αυχενική οστεοχόνδρωση σχετίζεται με ορισμένες παθολογικές αλλαγές:
- μείωση του αυλού μεταξύ των γειτονικών σπονδύλων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Συμπίεση νεύρων και αιμοφόρων αγγείων που πηγαίνουν στον εγκέφαλο.
- ανεπαρκής παροχή αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα.
- Παραμόρφωση οστικού ιστού, σχηματισμός αναπτύξεων, σύντηξη των σπονδύλων - ο μηχανισμός προσαρμογής του σώματος στην τριβή των οστών κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Ο πονοκέφαλος με οστεοχόνδρωση μπορεί να συμβεί μόνο με βλάβη της αυχενικής μοίραςΑρτηρίες και νεύρα που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο και εμπλέκονται στη νευρική λειτουργία της σε αυτήν την περιοχή. Με την ήττα του θώρακα και της οσφυϊκής περιοχής, δεν υπάρχει πονοκέφαλος. Ωστόσο, η ασθένεια διαγιγνώσκεται συχνότερα σε αυτήν την περιοχή επειδή είναι η πιο κινητή και ο υποστηρικτικός μυς κορσέ είναι ανεπαρκώς αναπτυγμένος. Η κακή στάση του σώματος, η παρατεταμένη συνεδρίαση, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα ή, αντίθετα, το υπερβολικό άγχος χωρίς επαρκή φάση προθέρμανσης συμβάλλουν στην ταχεία ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης σε οποιαδήποτε ηλικία.
Ο τύπος του πόνου που προκαλείται από την οστεοχόνδρωση
Ο πονοκέφαλος με οστεοχόνδρωση είναι ένα σύμπτωμα με το οποίο η ασθένεια μπορεί να εντοπιστεί ακόμη και χωρίς βλάβη στον αυχένα. Ωστόσο, είναι αδύνατο να κάνουμε μια οριστική διάγνωση βάσει μόνο της εξέτασης. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές επιλογές για πονοκέφαλο με οστεοχόνδρωση, ανάλογα με την αιτία της εμφάνισής του:
- κατά τη συμπίεση της σπονδυλικής αρτηρίας - ο πόνος μοιάζει με ημικρανία, συχνά εκτείνεται μόνο στο μισό της κεφαλής.
- όταν τσιμπάτε τις ρίζες των νωτιαίων νεύρων - παλλόμενη, οξεία, αυξάνεται κατά τις στροφές και τις κλίσεις του κεφαλιού.
- χρόνια πονοκέφαλος - που σχετίζεται με ισχαιμία και έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου.
Με την οστεοχόνδρωση, οι πονοκέφαλοι συχνά συνοδεύονται από επιπλέον συμπτώματα. Τα κύρια είναι η δυσκαμψία στον αυχένα, οι μυϊκές κράμπες και η δυσφορία. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί μούδιασμα στα χέρια και αίσθημα μυρμήγκιασμα στο δέρμα των παλάμων των χεριών. Όταν υπάρχει ανεπαρκής παροχή αίματος στον εγκέφαλο, η ακοή και η όραση επιδεινώνονται και υπάρχουν δυσκολίες συντονισμού των κινήσεων. Υπάρχει επίσης αυξημένη ευαισθησία σε έντονο φως και δυνατούς ήχους, καθώς και ερεθίσματα αφής. Αυτά τα σημεία θα εξαφανιστούν μόλις αποκατασταθεί η ροή του αίματος.
Διαγνωστικές μέθοδοι
Ο πονοκέφαλος με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι ένα σύμπτωμα για το οποίο είναι δύσκολο να γίνει ακριβής διάγνωση. Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε τη θέση της προβληματικής περιοχής, το στάδιο της νόσου και τις παθολογικές αλλαγές που προκαλούνται από την ασθένεια. Απαιτούνται διάφορες δοκιμές για αυτό, όπως:
- Το Head MRI είναι μια από τις πιο ενημερωτικές και ακριβείς διαγνωστικές μεθόδους που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αξιολόγηση της κατάστασης των εγκεφαλικών ιστών.
- Η μαγνητική τομογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι ένας απλός τρόπος για να λάβετε μια ακριβή εικόνα όλων των διαταραχών που συμβαίνουν σε αυτήν την περιοχή (αραίωση και μειωμένη ελαστικότητα του αρθρικού χόνδρου, υπερανάπτυξη των αρθρικών επιφανειών των οστών.
- Η υπερηχογραφία Doppler των αγγείων του αυχένα και της κεφαλής πραγματοποιείται με την προσθήκη ενός παράγοντα αντίθεσης για την παρακολούθηση της εγκεφαλικής ροής του αίματος και τον εντοπισμό περιοχών του εγκεφάλου που πάσχουν από ισχαιμία.
Θεραπεία κεφαλαλγίας με αυχενική οστεοχόνδρωση
Η θεραπεία του πονοκέφαλου στην αυχενική οστεοχόνδρωση είναι συμπτωματική. Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, αλλά θα συνεχίσουν να εκδηλώνονται. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια, προοδευτική ασθένεια και είναι αδύνατο να αποκατασταθεί πλήρως η δομή της προσβεβλημένης σπονδυλικής στήλης. Ο στόχος της θεραπείας είναι να επιβραδύνει την περαιτέρω καταστροφή των σπονδύλων, να αποκαταστήσει την κανονική παροχή αίματος και ενυδάτωση και να εξαλείψει τον πόνο και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.
Θεραπεία φαρμάκων
Στους περισσότερους ασθενείς συνταγογραφείται μια ολοκληρωμένη θεραπευτική αγωγή για την οστεοχόνδρωση. Το φάρμακο για τον πόνο μπορεί να ληφθεί στο σπίτι, αλλά ο πονοκέφαλος θα επανέλθει. Είναι σημαντικό να βρείτε ένα αποτελεσματικό φάσμα φαρμάκων που θα επηρεάσουν όχι μόνο τα συμπτώματα αλλά και τις αιτίες του πονοκέφαλου. Η έγκαιρη έναρξη της θεραπείας θα διατηρήσει τη σπονδυλική στήλη στο ίδιο επίπεδο και θα αποτρέψει την περαιτέρω επιδείνωση της ευεξίας.
Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν διάφορους τύπους φαρμάκων για την ανακούφιση του πονοκέφαλου που σχετίζεται με την αυχενική οστεοχόνδρωση:
- μη ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα - εξαλείψτε τον πόνο και ανακουφίστε τη φλεγμονή στις αρθρώσεις (ιβουπροφαίνη).
- Μυοχαλαρωτικά - μια ομάδα φαρμάκων που ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς και έτσι βελτιώνουν τη ροή του αίματος προς τη σπονδυλική αρτηρία (υδροχλωρική τολπερισόνη).
- Αγγειοδιασταλτικά - απαραίτητα για την υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και για την εξάλειψη των αγγειακών σπασμών (θειικό μαγνήσιο).
- Τα νοοτροπικά είναι μια επιπλέον κατηγορία φαρμάκων που επιλέγονται για τη βελτίωση της ροής του αίματος στα εγκεφαλικά κύτταρα.
Όταν η οστεοχόνδρωση τραυματίζει το κεφάλι και το λαιμό, τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν τόσο με τη μορφή δισκίων είτε ενέσεων, και με τη μορφή αλοιφής. Για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της διατροφής του χόνδρου, είναι χρήσιμα τα πηκτώματα με θερμαντικό συστατικό και το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και τις διαδικασίες αναγέννησης και επομένως διατηρούν την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης της νόσου.
Πρόσθετες τεχνικές
Η θεραπεία για πονοκέφαλο για οστεοχόνδρωση περιλαμβάνει μια σειρά τεχνικών που ενισχύουν την αυχενική μοίρα και αποτρέπουν τη συμπίεση των βασικών νεύρων και αρτηριών. Είναι ειδικές ασκήσεις για να σχηματίσουν έναν μυ κορσέ, καθώς και φυσικές και άλλες μεθόδους επηρεασμού της πληγείσας περιοχής. Συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή και πραγματοποιούνται σε αρκετές συνεδρίες.
- Ασκήσεις φυσικοθεραπείας - απλές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών και των συνδέσμων, αυξάνουν την ελαστικότητά τους. Η προθέρμανση αποτελείται από στροφές και στροφές, κυκλικές κινήσεις του κεφαλιού. Στη συνέχεια, θα πρέπει εναλλακτικά να τοποθετήσετε την παλάμη σας στο μέτωπό σας, στο ναό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Το κεφάλι είναι κεκλιμένο στο πλάι του χεριού και η παλάμη αντιστέκεται. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε άσκηση πρωινά και βράδια και να διδάξετε το άθλημα για τουλάχιστον 20 έως 30 λεπτά την ημέρα.
- Το μασάζ είναι μια αποτελεσματική τεχνική που βοηθά στον σοβαρό πονοκέφαλο που σχετίζεται με την οστεοχόνδρωση και αποτρέπει την πρόοδο της νόσου. Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε αυτο-μασάζ, το οποίο περιλαμβάνει τη ζύμωση των μυών της πλάτης και των πλευρών του λαιμού, καθώς και τους τραπέζους μυς. Είναι χρήσιμο να συμμετέχετε σε θεραπευτικά μασάζ, τα οποία πραγματοποιούνται σε 5-10 διαδικασίες. Το μάθημα επαναλαμβάνεται κάθε 4-5 μήνες.
- Η φυσιοθεραπεία είναι μια σειρά τεχνικών που μπορεί να συνταγογραφήσει ένας γιατρός για να βελτιώσει την ευημερία των ασθενών με οστεοχονδρόζη της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Αυτά μπορεί να είναι μαγνητοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, εφαρμογές παραφίνης και άλλες μέθοδοι έκθεσης. Υπό εξωτερική επιρροή, το αίμα ρέει γρηγορότερα στην κατεστραμμένη περιοχή, βελτιώνεται η διατροφή των χαλασμένων μεσοσπονδύλιων δίσκων και η παροχή οξυγόνου τους. Επιπλέον, οι διαδικασίες αποκατάστασης ενεργοποιούνται σε κυτταρικό επίπεδο, πράγμα που σημαίνει ότι η ασθένεια δεν αναπτύσσεται περαιτέρω.
Η τακτική άσκηση, μασάζ και φυσιοθεραπεία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από σοβαρούς πονοκεφάλους που σχετίζονται με την οστεοχόνδρωση. Η κύρια προϋπόθεση είναι η ολοκλήρωση ολόκληρης της ροής των διαδικασιών. Πραγματοποιούνται σε διαστήματα αρκετών ημερών έως μια εβδομάδα. Ενδέχεται να απαιτούνται έως και 10 συνεδρίες για μέγιστο αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, παρατηρείται μικρή κίνηση, απουσία πονοκεφάλων και άλλων συμπτωμάτων, βελτίωση της συγκέντρωσης και της απόδοσης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η οστεοχόνδρωση είναι μια χρόνια ασθένεια. Επομένως, η πορεία των διαδικασιών επαναλαμβάνεται κάθε 4 έως 6 μήνες.
Χειρουργική θεραπεία της οστεοχόνδρωσης
Η επέμβαση συνταγογραφείται μόνο σε περιπτώσεις όπου η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική. Αυτό συμβαίνει σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν ο ασθενής έχει σύντηξη γειτονικών σπονδύλων ή σχηματισμό οστεοφυτών - ανάπτυξη οστού στις αρθρικές επιφάνειες των οστών. Αυτές οι αλλαγές οδηγούν σε συνεχείς πονοκεφάλους, δυσκαμψία του αυχένα και χρόνια ισχαιμία ορισμένων μερών του εγκεφάλου. Η λειτουργία μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους:
- Απομάκρυνση παθολογικών αναπτύξεων στις επιφάνειες των σπονδύλων που δεν τους επιτρέπουν να συμμετέχουν σε κινήσεις.
- Συμμετοχή σε γειτονικούς σπονδύλους για μείωση της συμπίεσης στα νεύρα και τα αιμοφόρα αγγεία.
- Αντικατάσταση του κατεστραμμένου τμήματος με εμφύτευμα.
Η απόφαση για χειρουργική επέμβαση λαμβάνεται ξεχωριστά. Είναι κατανοητό ότι πρόκειται για μια πολύπλοκη λειτουργία που απαιτεί μεγάλη περίοδο αποκατάστασης. Στα πρώτα στάδια, δεν γίνεται, καθώς δεν υπάρχει κίνδυνος για την υγεία του ασθενούς.
Μέθοδοι πρόληψης
Τα συμπτώματα και η θεραπεία του πονοκέφαλου στην οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας σχετίζονται με τον μηχανισμό ανάπτυξης αυτής της νόσου. Οι τραυματισμοί είναι μία από τις αιτίες, αλλά η παθολογική διαδικασία μπορεί επίσης να εκδηλωθεί σε ένα υγιές άτομο. Οι γιατροί συστήνουν να ενσταλάξουν τις σωστές συνήθειες από νεαρή ηλικία για να διατηρήσουν την υγεία της αυχενικής μοίρας και να αποτρέψουν την ανάπτυξη επικίνδυνων ασθενειών:
- Η σωστή στάση του σώματος τόσο όταν περπατάτε όσο και όταν εργάζεστε στην οθόνη είναι η κύρια προϋπόθεση για ομοιόμορφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
- Μέτρια σωματική δραστηριότητα - ακόμη και ένα υγιές άτομο μπορεί να επωφεληθεί από απλές καθημερινές ασκήσεις για να ενισχύσει και να αυξήσει την ελαστικότητα των μυών και των συνδέσμων του λαιμού.
- Ένα σωστά επιλεγμένο στρώμα και μαξιλάρι θα βοηθήσει στην αποτροπή του τσίμπημα των νεύρων και της ισχαιμίας των εγκεφαλικών κυττάρων κατά τον ύπνο.
- Αποφύγετε τα ηλεκτρικά φορτία στην καθημερινή ζωή - προσπαθήστε να μην μεταφέρετε βάρη σε δυσάρεστες τσάντες και σακούλες.
- για όσους κάνουν καθιστική εργασία - τακτικά διαλείμματα για λίγη προθέρμανση.
- στην κρύα εποχή - φορέστε ένα μαντήλι.