Η οστεοαρθρίτιδα θεωρείται μια από τις πιο κοινές ασθένειες παγκοσμίως και ευθύνεται για το 80% περίπου των παθήσεων των αρθρώσεων. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες επηρεάζονται εξίσου. Εμφανίζεται κυρίως στην ενήλικη ζωή. Συνήθως, η πιθανότητα εμφάνισης αυτής της ασθένειας αυξάνεται μετά την ηλικία των 30 ετών.
Η οστεοαρθρίτιδα περιλαμβάνει μια αλλαγή στον χόνδρο στην άρθρωση, η οποία διαταράσσει τη δομή των ιστών και ξεκινά τη φλεγμονώδη διαδικασία.
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα;
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια των αρθρώσεων που εμφανίζεται λόγω μεταβολικών διαταραχών στο σώμα. Οι αρθρώσεις γίνονται λιγότερο ελαστικές. Αυτοί που επηρεάζονται περισσότερο από την οστεοαρθρίτιδα είναι τα υπέρβαρα άτομα, οι συνταξιούχοι και οι αθλητές.
Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε φόντο τραυματισμού ή βλάβης. Επιπλέον, γενετικά χαρακτηριστικά ή κληρονομικότητα μπορεί να είναι η αιτία της οστεοαρθρίτιδας.
Βαθμός οστεοαρθρίτιδας
Υπάρχουν τρία στάδια οστεοαρθρίτιδας:
- Με το πρώτο δεν υπάρχουν πρακτικά συμπτώματα. Ο ασθενής μόνο περιστασιακά αισθάνεται δυσφορία όταν κινείται. Ωστόσο, μπορεί ήδη να εμφανιστούν παθολογικές παραμορφώσεις των αρθρώσεων.
- Στο δεύτερο στάδιο, οι αρθρώσεις αρχίζουν να καταρρέουν. Ο πόνος γίνεται πιο αισθητός, αλλά μπορεί να αντέξει. Υπάρχει επίσης μια αίσθηση τσακίσματος στις αρθρώσεις.
- Στο τελικό στάδιο, η ζημιά εμφανίζεται πιο βαθιά. Η άρθρωση παραμορφώνεται έντονα, ιστοί και σύνδεσμοι έχουν υποστεί βλάβη, με αποτέλεσμα το άτομο να μην μπορεί να κινηθεί ως συνήθως.
Τα συμπτώματα μπορεί περιοδικά να επιδεινωθούν, επομένως είναι αρκετά δύσκολο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα το στάδιο της αρθροπάθειας και της θεραπείας. Επομένως, στις πρώτες εκδηλώσεις είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Συμπτώματα της νόσου
Το κύριο σύμπτωμα που συμβάλλει στην αναγνώριση της νόσου είναι ο πόνος στις αρθρώσεις κατά την κίνηση. Ο πόνος υποχωρεί όταν ξεκουράζεστε. Τα συμπτώματα εντοπίζονται σε κατεστραμμένες περιοχές. Χαρακτηριστικό σημάδι της οστεοαρθρίτιδας είναι ο θόρυβος άλεσης στην προσβεβλημένη άρθρωση.
Στα αρχικά στάδια, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός μόνο όταν υπάρχει μεγάλη πίεση ή πίεση στην πληγείσα περιοχή. Με την πάροδο του χρόνου επιδεινώνεται και ο ασθενής πρέπει να κινείται όλο και λιγότερο και να παραμένει σε ηρεμία όλο και περισσότερο.
Όπως γνωρίζετε, οι αρθρώσεις μπορεί να ραγίσουν ακόμη και σε φυσιολογικές, υγιείς συνθήκες. Ωστόσο, ο ήχος της οστεοαρθρίτιδας είναι συγκεκριμένος: σε αντίθεση με τον φυσικό ήχο, είναι «ξηρός». Καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, οι αρθρώσεις τσακίζονται όλο και πιο αισθητά.
Κατά την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας, η κινητική δραστηριότητα των κατεστραμμένων αρθρώσεων μειώνεται. Όταν η ασθένεια φτάσει σε επικίνδυνο στάδιο, εμφανίζεται μη αναστρέψιμη παραμόρφωση των αρθρώσεων.
Θεραπεία και πρόληψη
Είναι καλύτερο να διεξάγετε τη θεραπεία στα αρχικά στάδια. Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η εξάλειψη των αιτιών και η εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει μια σειρά μέτρων που στοχεύουν στην αποκατάσταση των αρθρώσεων.
Μεταξύ αυτών:
- θεραπεία με φάρμακα που μειώνουν τη φλεγμονή και τον πόνο.
- Διεξαγωγή φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις.
- θεραπεία σπα με λασπόλουτρα και μεταλλικό νερό.
- Διεξαγωγή φυσικοθεραπείας.
Κατά τη θεραπεία των κατεστραμμένων αρθρώσεων δεν επιτρέπεται η σωματική δραστηριότητα και η υπερβολική κόπωση. Οι αρθρώσεις πρέπει να είναι σε ηρεμία τις περισσότερες φορές. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να προσέχετε τη διατροφή και να ακολουθείτε μια συγκεκριμένη δίαιτα.
Για την πρόληψη της αρθροπάθειας, πρέπει να τηρείτε απλά προληπτικά μέτρα:
- Αποφύγετε την υπερπροσπάθεια και την έντονη σωματική δραστηριότητα.
- τρώτε σωστά (η δίαιτα πρέπει να περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία).
- Αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες και ως εκ τούτου πρέπει να αντιμετωπιστεί στα αρχικά στάδια. Η συμμόρφωση με τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου.