Το άρθρο εξηγεί με απλά λόγια ποια είναι η οστεοχονδρία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι συμβαίνει όταν καταστρέφονται οι δίσκοι και πώς να παρέχετε αποτελεσματική και ασφαλή θεραπεία.
Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 70% του σύγχρονου πληθυσμού γνωρίζει τι είναι η οστεοχονδρία. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής, η έλλειψη τακτικής σωματικής δραστηριότητας, η υπερβολική πρόσληψη θερμίδων σε τρόφιμα με έλλειψη βασικών μικροεπισημαίων και βιταμινών - όλα αυτά και πολύ περισσότερα οδηγούν στο γεγονός ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι αρχίζουν να επιδεινώνονται σε νεαρή ηλικία. Αρχικά υπάρχει ένας θαμπός, δυσδιάκριτος πόνος, τότε ένας μαχαιρώτης, επίμονος πόνος στην οσφυϊκή περιοχή. Ένα άτομο δεν μπορεί να κινηθεί ανεξάρτητα. Οποιαδήποτε κίνηση προκαλεί έντονο πόνο και δυσφορία. Η εννεύρωση των εσωτερικών οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας και της μικρής λεκάνης διαταράσσεται.
Για να καταλάβετε τι είναι η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να έχετε μια ιδέα για τη δομή και τις λειτουργίες της. Ας ξεκινήσουμε με τη δεύτερη ερώτηση. Η σπονδυλική στήλη είναι το υποστηρικτικό μέρος του ανθρώπινου σκελετού. Η επάνω ζώνη ώμου, τα κάτω άκρα και το στήθος, καθώς και το κρανίο είναι συνδεδεμένο με αυτό. Η πιο σημαντική λειτουργία της σπονδυλικής στήλης είναι να εξασφαλιστεί η ασφάλεια του νωτιαίου μυελού - το κεντρικό τμήμα του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο εξασφαλίζει την απόδοση ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος.
Ανατομικά, η σπονδυλική στήλη αποτελείται από δύο δομικά μέρη: τα σπονδυλικά σώματα με την αψίδα και τις περιστροφές και τους μεσοσπονδύλους δίσκους. Τα σπονδυλικά σώματα αποτελούν το 70-75% του ύψους της σπονδυλικής στήλης, τους μεσοσπονδύλους δίσκους (ανάλογα με την ηλικία του ασθενούς) 25-30%. Το σχήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου ακολουθεί το σχήμα του σπονδυλικού σώματος και τις τοξικές διεργασίες. Ο δίσκος εξασφαλίζει ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου απορρόφησης από σοκ που μεταδίδεται από τα κάτω άκρα και άλλα μέρη του σώματος. Προστατεύει επίσης τα ριζοσπαστικά νεύρα που εξέρχονται από το νωτιαίο μυελό.
Τι είναι η οσφυϊκή οστεοχονδρία; Πρόκειται για μια εκφυλιστική δυστροφική καταστροφή του ιστού του χόνδρου του ινώδους δακτυλίου των μεσοσπονδύλων δίσκων L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. Συνολικά, η οσφυϊκή σπονδυλική στήλη περιέχει πέντε σπονδυλικά σώματα και τέσσερις μεσοσπονδύλους δίσκους που τους χωρίζουν μεταξύ τους. Τα νεύρα των ριζών, τα οποία είναι υπεύθυνα για την εννεύρωση των ακόλουθων τμημάτων του σώματος, περνούν από τα ανοίγματα foramen στα σπονδυλικά σώματα:
- L1 και L2 - κοιλιακά όργανα και μηροί.
- L3 - γεννητικά όργανα, γόνατα και ουροδόχο κύστη.
- L4 - πόδια, πόδια και προστάτη.
- L5 - δάχτυλα, πόδια, πόδια.
Τα κλαδιά αυτών των ριζοσπαστικών νεύρων σχηματίζουν το ισχιακό νεύρο, το οποίο τρέχει από το κάτω μέρος της πλάτης μέσα από την γλουτατική περιοχή στο πίσω μέρος του γόνατος. Εκεί διαιρείται στα κλάδους κνημιαίας και ινών και συνεχίζει να παρεμποδίζει το κάτω πόδι και το πόδι. Επιπλέον, οι μεμονωμένοι κλάδοι των ριζοσπαστικών νεύρων στην οσφυϊκή σπονδυλική στήλη αποτελούν μέρος ενός δικτύου νεύρων που ονομάζεται Cauda Equina.
Με την ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού, συμβαίνει μια σταδιακή διαταραχή της εννεύρωσης. Μπορεί να εμφανιστούν ασθένειες των εσωτερικών οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας και της μικρής λεκάνης. Σε σοβαρές περιπτώσεις, υπάρχει ατροφία των μυϊκών ινών των κάτω άκρων, μερική παρακμή των ποδιών κ.λπ.
Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι είναι η οστεοχονδρία, ποια είναι τα συμπτώματά του και πώς αντιμετωπίζεται. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε μια τέτοια διάγνωση και ποιος γιατρός πρέπει να επικοινωνήσετε για να λάβετε αποτελεσματική θεραπεία.
Τι είναι η οστεοχονδρία και ποιες είναι οι αιτίες της;
Η σύγχρονη επιστήμη γνωρίζει τις απαντήσεις στις ερωτήσεις του τι είναι η οστεοχονδρία και τι το προκαλεί. Δυστυχώς, είναι δύσκολο να εφαρμοστεί αυτή η γνώση στην πράξη για αποτελεσματική πρόληψη και θεραπεία, καθώς ο ασθενής πρέπει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για την καταπολέμηση της ασθένειας.
Ανατομικά και φυσιολογικά, το εσωτερικό σώμα του δίσκου αποτελείται από σχεδόν 80% υγρό. Αυτή η περίσταση καθιστά δυνατή την αποτελεσματική κατανομή του φορτίου απορρόφησης από το σοκ πάνω από την επιφάνεια των χωρισμένων σπονδυλικών σωμάτων. Ωστόσο, ούτε η ινδική ουσία ούτε ο πυρήνας του μεσοσπονδύλου δίσκου έχουν το δικό τους τριχοειδές δίκτυο. Επομένως, δεν υπάρχει παροχή αίματος εδώ. Όλη η απορρόφηση του υγρού και τα απαραίτητα συστατικά που διαλύονται σε αυτό συμβαίνει μέσω διάχυτης ανταλλαγής. Διεξάγεται μόνο εάν οι γύρω μύες υποβάλλονται σε επαρκή φυσική πίεση. Εάν οι μύες της πλάτης και της κάτω πλάτης δεν λειτουργούν, η διάχυτη διατροφή σταματά.
Η παθολογία αρχίζει να αναπτύσσεται:
- Πρώτον, ο ινώδης δακτύλιος απλώς αφυδατώνεται και χάνει την ελαστικότητά του.
- Στη συνέχεια αρχίζει η πρωταρχική καταστροφή της επιφάνειας της, οδηγώντας σε φλεγμονή (επιδείνωση της οστεοχονδρισμού) και την εναπόθεση αλάτων ασβεστίου για την αποκατάσταση της ακεραιότητας του κατεστραμμένου ιστού.
- Η μεμβράνη ασβεστοποίησης εμποδίζει την περαιτέρω διάχυτη διατροφή, επομένως, ακόμη και με την ενεργό εργασία των γύρω μυών, δεν συμβαίνει αυθόρμητη αποκατάσταση του ιστού του ινώδους δακτυλίου.
- Το επόμενο στάδιο είναι η συλλογή υγρού από τον πυρήνα pulposus, το οποίο βρίσκεται μέσα στον ινώδη δακτύλιο.
- Σε αυτό το στάδιο, ο πυρήνας pulposus χάνει μάζα, δεν διανέμει πλέον το φορτίο απορρόφησης σοκ ομοιόμορφα και το ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου μειώνεται.
- Στο στάδιο της προεξοχής, ο δίσκος προεξέχει πέρα από τα σπονδυλικά σώματα και αρχίζει να ασκεί πίεση στους γύρω μαλακούς ιστούς και τα ριζοσπαστικά νεύρα. Αυτό οδηγεί σε συνεχή πόνο και ακαμψία της κίνησης.
- Το τρίτο στάδιο είναι η ρήξη του ινώδους δακτυλίου (εξώθηση) και η απελευθέρωση μέρους του πυρήνα pulposus προς τα έξω (Herniated Disc).
Ποιοι λόγοι μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας της σπονδυλικής στήλης:
- Έλλειψη επαρκούς και τακτικής σωματικής δραστηριότητας των πίσω μυών και χαμηλότερη πλάτη.
- Η ακατάλληλη οργάνωση του ύπνου και των εργασιακών χώρων, εάν η μικροκυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης διαταράσσει.
- Διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, το πρώτο σημάδι του οποίου είναι το υπερβολικό βάρος.
- κακή στάση και καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, οδηγώντας σε αλλαγή στη διανομή φορτίου απορρόφησης σοκ κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
- τη διατήρηση ενός καθιστικού τρόπου ζωής και καθιστικού έργου.
- ενδοκρινικές παθήσεις, για παράδειγμα σακχαρώδη διαβήτη με συνοδευτική αγγειοπάθεια.
- Τραυματισμοί στην πλάτη (διαστρέμματα συνδέσμων και τενόντων, μυϊκών δακρύων, μετατοπίσεων και υπογείων σπονδυλικών σωμάτων, καταγμάτων συμπίεσης και δάκρυα).
Υπάρχουν άλλοι λόγοι, αλλά είναι λιγότερο συνηθισμένοι και δεν δημιουργούν έναν τόσο έντονο κίνδυνο όπως εκείνοι που αναφέρονται παραπάνω.
Τι είναι η οσφυϊκή οστεοχονδρία;
Αυτό που είναι η ασθένεια οστεοχονδρία είναι γενικά εξηγείται παραπάνω. Τώρα ας κατοικήσουμε λίγο στο ερώτημα τι είναι η οσφυϊκή οστεοχονδρία και γιατί είναι τόσο συνηθισμένο. Τις τελευταίες δεκαετίες η ασθένεια έχει γίνει όλο και πιο νεότερη. Προηγουμένως, διαγνώστηκε σε άτομα που είχαν ξεπεράσει το όριο των 40 ετών, αλλά σήμερα τα πρώτα σημάδια εκφυλιστικών δυστροφικών αλλαγών στους μεσοσπονδύλους δίσκους μπορούν να βρεθούν όχι μόνο σε παιδιά 20 ετών, αλλά και σε εφήβους ηλικίας 14-16 ετών.
Φυσικά, η επέκταση των δυνατοτήτων για έγκαιρη ανίχνευση διαδραματίζει επίσης ένα συγκεκριμένο ρόλο. Με την εμφάνιση σαρώσεων μαγνητικής τομογραφίας, οι πρώιμες περιπτώσεις της νόσου ανιχνεύθηκαν συχνότερα. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς έμαθαν για την μεσοσπονδυλική οστεοχονδρία νωρίτερα λόγω της εμφάνισης σοβαρού πόνου. Και τώρα, όταν διεξάγονται εξετάσεις, είναι δυνατόν να ανιχνευθούν παθολογίες σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης.
Η κάτω πλάτη είναι το πιο ευάλωτο μέρος της σπονδυλικής στήλης. Αυτό είναι όπου το μέγιστο φορτίο απορρόφησης από σοκ εμφανίζεται κατά την εκτέλεση οποιωνδήποτε κινήσεων του σώματος. Σημαντικές αλλαγές εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με μετατοπίσεις των σπονδυλικών σωμάτων, αλλαγές στη στάση και επέκταση των μεσοσπονδύλων χώρων. Ως εκ τούτου, για μια γυναίκα, η εγκυμοσύνη είναι σχεδόν πάντα η εποχή που η σπονδυλική στήλη αρχίζει να επιδεινώνεται.
Τι είναι η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης βαθμού 2; Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία εμφανίζονται ήδη οι επίμονες κλινικές εκδηλώσεις και ο ασθενής αναγκάζεται να αναζητήσει ιατρική βοήθεια. Στο δεύτερο στάδιο ανάπτυξης της εκφυλιστικής δυστροφικής παθολογίας, κατά κανόνα, υπάρχει μείωση του ύψους του μεσοσπονδύλιου δίσκου και η αραίωση του ιστού του ινώδους δακτυλίου.
Τι είναι η οστεοχονδρία της περιοχής της οσφυϊκής περιοχής;
Τι είναι η οστεοχονδρία της ιερής περιοχής μπορεί να γίνει αισθητή μόνο από ασθενείς ηλικίας κάτω των 25 ετών. Σε αυτή την ηλικία, τα σπονδυλικά σώματα στην ιερή σπονδυλική στήλη πλήρως συγχωνεύονται. Ατροφία των μεσοσπονδύλων δίσκων. Επομένως, τα κλινικά συμπτώματα φλεγμονής μπορούν να υποδηλώνουν εντελώς διαφορετικές παθολογίες.
Πολύ πιο συχνά τίθεται το ερώτημα σχετικά με το τι είναι η οσφυϊκή οστεοχονδρία, καθώς επηρεάζει τον μεσοσπονδύλιο δίσκο που βρίσκεται μεταξύ των ιερών και των οσφυϊκών περιοχών. Αυτό είναι το L5-S1-είναι το κέντρο υπό όρους βαρύτητα του ανθρώπινου σώματος και το μέγιστο φυσικό φορτίο και απορρόφησης σοκ.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποια είναι η οστεοχονδρία της οσφυϊκής περιοχής και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποκλειστούν όλες οι πιθανές αιτίες της παθολογίας. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να ενισχυθεί ο τόνος των μυών γύρω από την κάτω πλάτη. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα με χειρωνακτική θεραπεία και θεραπευτικές ασκήσεις.
Σημεία και συμπτώματα οστεοχονδρισμού
Τώρα καταλαβαίνετε τι είναι η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης και όταν εμφανίζονται τα συμπτώματά της, μπορείτε να εντοπίσετε και να εξαλείψετε την πιθανή αιτία των παθολογικών αλλαγών.
Πολλοί ασθενείς αναρωτιούνται ποια είναι τα σημάδια της οστεοχονδρισμού σε ακτίνες Χ και στα αποτελέσματα μιας σάρωσης MRI. Στις εικόνες, ο γιατρός μπορεί να δει ρωγμές στην επιφάνεια του ινώδους δακτυλίου, μείωση στο ύψος του μεσοσπονδύλιου δίσκου και μια αλλαγή στο σχήμα του. Αυτά είναι τα κύρια σημάδια της οστεοχονδρισμού.
Τα κλινικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- πόνος στην οσφυϊκή περιοχή.
- Εξάπλωση του πόνου κατά μήκος της επιφάνειας του μηρού, του ποδιού και του ποδιού.
- μειωμένη μυϊκή δύναμη στα κάτω άκρα.
- Αλλαγή στη στάση του σώματος με την ευθυγράμμιση της φυσιολογικής καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή.
- Δυσκαμψία των κινήσεων και περιορισμός του εύρους τους.
- Τάση μυών στην περιοχή της οσφυϊκής περιοχής.
Σε προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα των κάτω άκρων, κράμπες, οσφυϊκής κ.λπ.
Τι είναι η πολυεπίπεδη ή κοινή οστεοχονδρία;
Το ζήτημα του τι μπορεί να απαντηθεί εν συντομία η πολυεπίπεδη οστεοχονδρία. Αυτές είναι εκφυλιστικές δυστροφικές αλλαγές που επηρεάζουν όχι έναν αλλά αρκετούς μεσοσπονδύλους δίσκους. Το ίδιο ισχύει και για την κοινή οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης. Αυτή είναι μια κατάσταση στην οποία ανιχνεύονται παθολογικές αλλαγές όχι σε ένα, αλλά σε διάφορα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει μόνο δύο δίσκους που επηρεάζονται στην οσφυϊκή περιοχή, αυτή είναι μια πολυεθνική μορφή της νόσου. Εάν επηρεάζεται ένας δίσκος στην οσφυϊκή και οσφυϊκή περιοχή, είναι μια κοινή μορφή.
Τι είναι η ριζοσπαστική οστεοχονδρία (σε απλή γλώσσα)
Και τώρα λίγα λόγια για το τι είναι η ριζοσπαστική οστεοχονδρία και γιατί αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία. Έτσι, αν μιλάτε με απλά λόγια για το τι είναι - οστεοχονδρία - μπορείτε να διαπιστώσετε ότι είναι, με την πιο αληθινή έννοια της λέξης, μια ισοπέδωση της επένδυσης μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων.
Όταν κινείται ή σε στατική στάση, παρατηρείται τεράστια πίεση στη σπονδυλική στήλη λόγω της επίδρασης της βαρύτητας. Κάθε σπόνδυλος πάνω από αυτό ασκεί πίεση στο παρακάτω. Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι που τους χωρίζουν βρίσκονται σε συμπιεσμένη κατάσταση. Εάν δεν έχουν αρκετά υγρά, χάνουν την αντίστασή τους και τείνουν να ισοπεδώνουν. Ταυτόχρονα, χάνουν την ικανότητα να παρέχουν επαρκές ύψος του μεσοσπονδύλου χώρου έτσι ώστε τα νεύρα των ριζών που προέρχονται από το νωτιαίο μυελό να μην υπόκεινται σε συμπίεση.
Εάν ο δίσκος έχει χάσει το ύψος και το σχήμα του, το νεύρο ρίζας γίνεται τσίμπημα. Η οστεοχονδρία με ριζοσπαστικό σύνδρομο συμβαίνει. Συνοδεύεται από έντονες νευρολογικές εκδηλώσεις με τη μορφή μούδιασμα, παρκ ', παράλυση, μειωμένη μυϊκή δύναμη, εμφάνιση παραισθησιών κλπ.
Αποτελεσματική θεραπεία της οστεοχονδρισμού
Ανακαλύψαμε τι είναι η οστεοχονδρία, τώρα μπορούμε να μιλήσουμε για την αποτελεσματική θεραπεία της νόσου. Όπως έχει ήδη γίνει σαφές, για την πλήρη αποκατάσταση των μεσοσπονδύλων δίσκων, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η εξασθενημένη διάχυτη διατροφή του ιστού του χόνδρου του ινώδους δακτυλίου. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη βοήθεια χειρωνακτικής θεραπείας και θεραπευτικών ασκήσεων. Δεν υπάρχουν φαρμακολογικά φάρμακα που θα μπορούσαν να αποκαταστήσουν τη διάχυτη διατροφή του ιστού του χόνδρου των μεσοσπονδύλων δίσκων. Και η έγχυση χονδροπροστατευτών χωρίς διάχυτο μεταβολισμό είναι άχρηστος. Δεν διεισδύουν στον ιστό του χόνδρου.
Για αποτελεσματική θεραπεία είναι απαραίτητο:
- Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας, κάντε το πιο ενεργό μέσω επαρκούς σωματικής δραστηριότητας και σωστής διατροφής.
- Αποφύγετε την ακραία φυσική πίεση στους πίσω μύες.
- Εκτελέστε αρκετές διαδικασίες έλξης της σπονδυλικής στήλης για να αποκαταστήσετε το φυσιολογικό ύψος των μεσοσπονδύλων χώρων.
- Επισκεφθείτε έναν οστεοπαθητικό για να αποκαταστήσετε την ελαστικότητα του ιστού του χόνδρου και την ικανότητά του να ανταλλάσσει διάχυτα με μυϊκό ιστό.
- Διεξάγετε αρκετές συνεδρίες μασάζ για τη βελτίωση της διαπερατότητας των ιστών και της ελαστικότητας και την αποκατάσταση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και του λεμφικού υγρού.
- Αναπτύξτε μια ατομική πορεία θεραπευτικών ασκήσεων με σπονδυλολόγο.
Η φυσιοθεραπεία, η θεραπεία άσκησης, η θεραπεία με λέιζερ και πολλά άλλα υποδεικνύονται επίσης. Η θεραπεία της οστεοχονδρισμού πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός σπονδυλικού γιατρού ή νευρολόγου.