Η λέξη "chondrose" μπορεί να μεταφραστεί από την ελληνική μπορεί να μεταφραστεί ως "χόνδρος". Κατά κανόνα, ωστόσο, η λέξη "οστεοχονδρία" δεν σημαίνει καμία βλάβη στον ιστό του χόνδρου (ο οποίος θα ήταν λογικός), αλλά μόνο οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης του χόνδρου.
Σε ασθενείς με οστεοχονδρία, η δομή (και επομένως η συνάρτηση) των ενδιάμεσων κονσερβών - ειδικών δομών χόνδρου που εξασφαλίζουν την κινητικότητα και την ευελιξία της ανθρώπινης σπονδυλικής στήλης.
Κατά τη διάρκεια της νόσου, προκύπτουν και αναπτύσσονται μη αναστρέψιμες αλλαγές στους σπονδύλους.
Τις αιτίες της οστεοχονδρισμού
Όλοι οι λόγοι για τους οποίους ένα άτομο έχει ασθένεια όπως η οστεοχονδρία, οι ειδικοί μοιράζονται σε ενδογενείς (ή εσωτερικές) και εξωγενές (ή κατά συνέπεια εξωτερικές).
Οι ενδογενείς (εσωτερικές) αιτίες θεωρούνται ως ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που συνέβησαν σε ένα άτομο στη μήτρα καθώς και τις μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία στον χόνδρο και την κληρονομική διάθεση για οστεοχονδρία.
Το σημαντικότερο εξωγενές (εξωτερικές) προκαλεί εμπειρογνώμονες που προκαλούν στους εμπειρογνώμονες την ακατάλληλη κατανομή του φορτίου που φτάνει στη σπονδυλική στήλη. Είναι μια τέτοια κατανομή που προκαλεί αλλαγές που συμβαίνουν στην περίπτωση του χόνδρου στα μέρη όπου είναι η μεγαλύτερη υπερβολική πίεση.
Επιπλέον, οι αιτίες της ανάπτυξης της οστεοχονδρισμού είναι ένα τραύμα της σπονδυλικής στήλης και μια ποικιλία λοιμώξεων, η κάμψη και η ακατάλληλη στάση του σώματος, η αδυναμία των οπίσθιων μυών και η πλευρική (σχήματος S) η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης. Επιπλέον, οι αρνητικές συνέπειες για τη σπονδυλική στήλη μπορεί να έχουν βάρη ή μεγαλύτερη παραμονή σε δυσάρεστη ή αφύσικη θέση.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, όχι μόνο οι άνθρωποι με πνευματική εργασία και οι άνθρωποι που ακολουθούν τη στάση τους μπορούν να υποφέρουν από οστεοχονδρία (και υποφέρουν). Αυτή η ασθένεια βασίζεται σε εκείνους που είναι φυσικά καλά προετοιμασμένοι. Για παράδειγμα, μετακίνηση, οδηγός και επαγγελματίας αθλητής.
Εκτός από τις αιτίες της καθαρά μηχανικής ιδιότητας, τα προβλήματα με τον μεταβολισμό (κυρίως ασβέστιο και φωσφόρο) καθώς και έλλειψη ιχνοστοιχείων και βιταμινών (ιδιαίτερα μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο και βιταμίνη D) μπορούν να οδηγήσουν σε εμφάνιση και ανάπτυξη οστεοχονδρισμού. Πολλοί γιατροί είναι βέβαιοι ότι μια εκτίμηση για την οστεοχονδρία, γεωλογική, διαδραματίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της νόσου.
Τι συμβαίνει με την οστεοχονδρία;
Όταν ένα άτομο ρίχνει βαρύ, άλματα ή πτώσεις, συχνά κάθεται σε μια δυσάρεστη θέση και ούτω καθεξής, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι λαμβάνουν microtrauma. Εάν οι τραυματισμοί αυτοί εμφανίζονται περισσότερο ή λιγότερο συχνά, οι δίσκοι χάνουν την ελαστικότητά τους και επίπεδη με την πάροδο του χρόνου και ταυτόχρονα μειώνεται η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων. Ως αποτέλεσμα, οι ρίζες των νεύρων που εκτείνονται από το νωτιαίο μυελό συμπιέζονται. Αυτό προκαλεί πόνο στην πλάτη. Ταυτόχρονα, όπου πιέζεται η νευρική δέσμη, το οίδημα του αποτελέσματος αυξάνεται στην ίδια δέσμη και ο πόνος αυξάνεται.
Όταν ο μεσοσπονδύλος δίσκος έχει ήδη ξεκινήσει, παίζει το ρόλο του απορροφητή και γίνεται ολοένα και περισσότερο τραυματισμοί. Με την πάροδο του χρόνου, η σπονδυλική στήλη χάνει τη φυσική της ευελιξία.
Πόσο εκδηλώνεται η οστεοχονδρία;
Η κύρια εκδήλωση της οστεοχονδρισμού είναι ο πόνος στην πλάτη. Βελτιωμένο από τις μεγάλες φέτες, ο ασθενής έχει διαφορετικό πόνο. Δεν μπορεί μόνο να βλάψει την πλάτη του, αλλά και το λαιμό του ή ίσως ένα χέρι ή καρδιά. Μερικές φορές η οστεοχονδρία δίνει ακόμη και στο στήθος. Ένα άτομο μπορεί εύκολα να αποφασίσει ότι κάτι συνέβη με την καρδιά του, αλλά στην πραγματικότητα ήταν ένα από τα νεύρα. Εκτός από τον πόνο, ένα άτομο συχνά αισθάνεται κωφούς μυς και υπερχείλιση. Κεφαλαλγία, ναυτία, έμετος, αυτιά στα αυτιά, ζάλη και δύο φορές στα μάτια και οι περιπτώσεις λιποθυμίας μπορούν να υποδεικνύουν ότι πιέζονται τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα στον εγκέφαλο.
Διάγνωση για οστεοχονδρία
Εάν ένα από τα συμπτώματα που περιγράφηκαν παραπάνω εκδηλώνονται σε αυτά, αυτή είναι μια ευκαιρία να ζητήσετε συμβουλές με τραυματισμό ή νευρολόγο. Ένας από αυτούς τους εμπειρογνώμονες εξετάζει τη σπονδυλική στήλη και εξετάζει τον κύκλο του εγκεφάλου. Εάν ο γιατρός πιστεύει ότι αυτό είναι απαραίτητο, μπορεί να το στείλει σε μια ακτινογραφία ή να συνταγογραφήσει έναν υπολογιστή ή μια απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI) της σπονδυλικής στήλης που σας ενοχλεί.
Θεραπεία της οστεοχονδρισμού
Ετοιμαστείτε να αναθέσετε πολύ χρόνο για να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία. Χρειάζεστε επίσης τη θέλησή σας. Υπάρχει ένας αρκετά μεγάλος αριθμός επιλογών για την καταπολέμηση της οστεοχονδρισμού. Αυτές είναι οι μέθοδοι φαρμάκων και η πρόσφυση, καθώς και το μασάζ καθώς και η θεραπευτική γυμναστική καθώς και η φλεξοθεραπεία της βελόνας. Επιπλέον, οι χειροκίνητοι θεραπευτές έχουν τις δικές τους μεθόδους - σε ορισμένες περιπτώσεις παρουσιάζουν υψηλή απόδοση. Μια πλούσια ιατρική είναι επίσης πλούσια σε ιδέες και προσφέρει τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού με Beehift, Massage και πολλές άλλες θαυματουργές μεθόδους. Εάν η οστεοχονδρία είναι επιπλοκή με τη μορφή κήλης των μεσοσπονδύλων δίσκων, δυστυχώς, χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις - χρειάζονται χειρουργική επέμβαση.
Πρόληψη της οστεοχονδρισμού
Αυτό είναι που οι γιατροί προφίλ συνήθως συνιστούν να αποτρέψουν τη ριζοσπαστίτιδα και την οστεοχονδρία:
- Με την πάροδο του χρόνου, ρυθμίστε την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και των διαταραχών της στάσης. Αξίζει ιδιαίτερα να δοθεί προσοχή σε αυτό το άρθρο στους γονείς των παιδιών του σχολείου.
- Παίξτε τακτικά αθλήματα και φυσική αγωγή. Χάρη στα αθλητικά φορτία, σχηματίζεται το SO -Called Muscle Corset. Μύες - Θα το κάνετε πολύ πιο αποτελεσματικό για τη στάση σας από μια ποικιλία από στέκεται στο ξύλο και καθίσματα με ευθεία πλάτη. Επιπλέον, οι δικοί σας μύες προστατεύουν επίσης τη σπονδυλική στήλη όταν το ξεχνάτε.
- Προσπαθήστε να φάτε σωστά και να κολλήσετε σε μια δίαιτα. Ακολουθήστε την παρουσία των τροφίμων του προϊόντος σας με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, ασβέστιο και μαγνήσιο (είστε άφθονα σε ψάρια και άλλα θαλασσινά, σπανάκι, λάχανο, καρύδια και σπόρους, φασόλια και μπιζέλια, φρέσκο γάλα και ψωμί από μεγάλα μεγέθη).
- Μην επιτρέπετε την εμφάνιση ενός υπερβολικού βάρους. Τα επιπλέον κιλά είναι ένα περιττό φορτίο στη σπονδυλική σας στήλη.
- Διαδώστε τα φορτία όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφα και στα δύο χέρια. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε σακίδια, χωρίς σακούλες. Εάν πρέπει να σηκώσετε κάτι πολύ δύσκολο στα πόδια σας και όχι στη σπονδυλική στήλη, ρίξτε μια ματιά στο πώς κάνουν οι broatists.